錨的(de)定義 心錨就(jiù)是(shì)人(rén)的(de)內✘↕(nèi)心所産生(shēng)出來(lái)的(de)Ω$一(yī)種條件(jiàn)反射,它的(de)定義就 φ<(jiù)是(shì)人(rén)的(de)內✔δ(nèi)心裡(lǐ)某一(yī)心情與行Ω¶β(xíng)為(wèi)某一(yī)動作(zuò)或表情之鏈接,而≥ε産生(shēng)的(de)條件(jià$∞n)反射。例如(rú)當你(nǐ)走到(dào)街(ji↓® ē)上(shàng),聽(tīng)到(d✔∞ào)一(yī)首歌(gē),你(nǐ)的(de☆∏¶)腦(nǎo)海(hǎi)裡(lǐ)會(huì☆β)浮現(xiàn)出曾經聽(tīng)這(zhγ↑è)首歌(gē)的(de)情景和(hé)當時(shí÷•)的(de)心情,又(yòu)例如(rúΩ≤)當你(nǐ)去(qù)到(dào)一(yī)個(gè)以前曾經去(qù<✔)過的(de)地(dì)方,這(zhè)個(gè)地(dì)方使bb你(₹">nǐ)印象深刻,讓你(nǐ)腦(nǎo)海(hǎi)裡(lǐ)不(bù <÷)斷浮現(xiàn)出當時(shí)的(de)情≈♠景以及當時(shí)和(hé)你(nǐ)在一(yī€♦ π)起的(de)人(rén),這(zhè)就(jiù)是(shì)心錨。≥↓
為(wèi)什(✔&shén)麽要(yào)建立心錨 挽回并不(bù)是(shì)一(★βyī)件(jiàn)容易的(de)事(shì),建立心✔✔↔₹錨是(shì)有(yǒu)效的(de)挽回方法,你(n±↓ǐ)需要(yào)懂(dǒng)得(de)在對(≥ duì)方心裡(lǐ)建立心錨,能(néng)讓你(nǐ)的(≠§πde)挽回更順利,在你(nǐ)們以往的(dφe)相(xiàng)處過程中,總會(huì)有(yǒu)γσ一(yī)些(xiē)心錨在你(nǐ)們的(d→ e)心裡(lǐ)不(bù)知(zhī)不(bù)覺地™¶₩(dì)建立起來(lái),使你(nǐ)們回憶起過去(qù)的(de)事(sh→σì)情的(de)時(shí)候就(jiù)會(huì)✘₽♥≥想念對(duì)方,但(dàn)是(shì),并不(bù)是(s₹☆©hì)所有(yǒu)心錨都(dōu)是(s¥≈>hì)好(hǎo)的(de),也(yě)有(yǒu)壞的(↑∑¥de)心錨,也(yě)就(jiù)是(shì)對(±✘↓duì)方不(bù)願想起的(de)回憶,隻有(yǒu•↕)建立好(hǎo)的(de)心錨才能(néng)使你(nǐ)的(de)挽♦λ↓回成功。 如(rú)何建立心錨 首先,心錨需要(yào)在一(yī)個(gè)特定的( de)環境下(xià)才容易建立,就(jiù)是(shì)對(duì)↕™ δ方的(de)情緒是(shì)否處在特别的(de)狀态,如(rú)果對(£≤♦duì)方的(de)情緒平和(hé),那(nà)麽就(jiù)很(hěn)難建♠"立心錨了(le),你(nǐ)要(yào)确認對(≥$™duì)方是(shì)否處在一(yī)個(gè)非常興奮、情α©緒很(hěn)激動或者是(shì)很(hěn)傷心的(de)情✔α況下(xià),才容易建立心錨,情感專家(≠→jiā)康納說(shuō)過:“要(yào)有(yǒu)效地(dì)建立心♣↓錨,你(nǐ)就(jiù)必須要(yào)确實讓對(duì)方處在特别狀态±σ¶。”
其次,要(yào)建立誘因,誘因要(φ∏ ≠yào)是(shì)特别的(de)、與衆不(bù)同的(d'↔≈"e),如(rú)果和(hé)平時(shí)一(yī)樣就(jiù®✔')很(hěn)難在對(duì)方心裡(lǐ)建立心錨,例如(r>₹ú)你(nǐ)帶對(duì)方去(qù)一(yī)家(jiā)£∞ ¶餐廳吃(chī)飯,因為(wèi)對(duì)方平時(shí)也(yě)會≤®×(huì)和(hé)朋(péng)友(yǒu)去(qù)一(>₹yī)些(xiē)同類型的(de)餐廳,✘←所以這(zhè)并沒有(yǒu)什(sh£α'×én)麽特别,但(dàn)是(shì),如(rú)果你≥<≥Ω(nǐ)在和(hé)她(tā)吃(chī)飯的(de)時(s÷♥hí)候,在餐廳的(de)大(dà)屏幕上(shàng)忽然出現(xiàn>♣€)你(nǐ)們兩人(rén)甜蜜的(de)照(zhào)片,給∞∞了(le)她(tā)一(yī)個(gè)驚£≤γ喜,然後在她(tā)情緒波動的(de)時(shí)候,把你(nǐ)準備好(↕↕&≈hǎo)的(de)特别禮物(wù)送到(dào©)她(tā)面前,這(zhè)時(shí)候心錨就(jiù)建立了(le)€₩♦。
或者你(nǐ)會(huì)問(wèn),分(fēn)ε"≤手了(le)怎樣建立心錨,其實分(fēn)手也(yě)一(y☆ī)樣可(kě)以利用(yòng)建立心錨來(lái)挽π¶&回,當你(nǐ)在和(hé)前度冷(lěng)凍的(de)時(shí)候,你 π¶∑(nǐ)要(yào)利用(yòng)這(zhè®♥λ↕)段時(shí)間(jiān)去(qù)改造自('✘ ✘zì)己,使自(zì)己由內(nèi)而外(wài)的(de)¶™得(de)到(dào)改變,當你(nǐ)重新站(zhàn)在她 $☆(tā)面前,當時(shí)的(de)心錨就(jiù)會(huì)重新∑★₹浮現(xiàn),就(jiù)很(hěn¶✘)容易讓她(tā)再次對(duì)你(nǐ)動心 ₽',祝你(nǐ)挽回成功!
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